Podcastics Fri, 14 Aug 2026 05:02:02 +0000 https://feeds.podcastics.com/podcastics/podcasts/rss/9311_84ecdb95677cd215f4255f3624eba870.rss De l'Emprise à La Maîtrise fr https://www.podcastics.com/podcast/de-lemprise-a-la-maitrise/ episodic De l'emprise à La Maîtrise De l'emprise à La Maîtrise melissa@delemprisealamaitrise.com De l'emprise à La Maîtrise false Quitter un homme violent n'est pas la fin. C'est le début d'un autre combat. De l'emprise à la maîtrise

On parle de plus en plus des violences psychologiques, de l'emprise, des hommes violents. Et c'est essentiel.

Mais il y a une réalité dont on parle beaucoup moins : ce qui se passe une fois que la femme est partie.

Parce que le départ n'est souvent pas la fin de l'histoire. Pour beaucoup de femmes, c'est le début d'un deuxième combat.

Dans ce podcast, je donne la parole à celles qui ont quitté un homme violent et qui se retrouvent ensuite confrontées à :

des procédures longues et épuisantes,

la peur de ne pas être entendues,

la culpabilité,

les enfants au milieu du conflit,

l'incompréhension,

les contradictions,

le regard des autres, et parfois un système qui semble avoir du mal à comprendre ce qu'elles ont réellement vécu.

Ici, les femmes racontent ce qu'on voit rarement : l'après.

Ce que ça coûte mentalement. Ce que ça change dans une vie. Ce qu'il faut affronter pour se reconstruire.

À chaque épisode, une femme partage son histoire au micro. Un nouvel épisode par mois. Des témoignages vrais, sans filtre. Pour informer, ouvrir le dialogue, faire évoluer les regards… et rappeler qu'une femme qui part ne devrait pas avoir à survivre à un deuxième combat.

On y parle de violences conjugales et psychologiques, d'emprise et de manipulation, de séparation et de divorce d'avec un homme violent ou un manipulateur, de garde des enfants et d'autorité parentale, de procédures devant la justice familiale, mais aussi de reconstruction, de confiance retrouvée et de retour à soi. Un podcast pensé depuis la Suisse romande, pour toutes les femmes francophones qui traversent ça.

Je sais de quoi je parle. Je l'ai vécu moi aussi.

Si toi aussi tu veux témoigner, la porte est ouverte.

Ce podcast a une vocation de témoignage et de sensibilisation. Les histoires partagées sont des expériences personnelles et ne constituent ni un conseil juridique, ni un avis médical ou psychologique. Mon accompagnement est un soutien à l'organisation et au mieux-être : il ne remplace pas l'intervention d'un avocat, d'un médecin ou d'un professionnel de la santé. Afin de préserver l'anonymat des personnes qui témoignent, les prénoms et les lieux ont été modifiés.

Pour aller plus loin

Au-delà du podcast, j'accompagne les femmes qui se reconstruisent après l'emprise. Je les aide à structurer et à maîtriser leur dossier pour leur avocat. Et il existe un espace pour échanger, à l'abri des regards. Pour témoigner, rejoindre la communauté ou en savoir plus, les liens sont dans la description de l'épisode 1.

]]> Le combat de Sarah Thu, 13 Aug 2026 07:01:00 +0000 429254 01:10:51 2 2 full false De l'emprise à La Maîtrise https://www.podcastics.com/podcast/episode/le-combat-de-sarah-429254/ Comment tenir debout quand le système, censé vous protéger, s'acharne. Sarah a rencontré cet homme, et tout est allé très vite. Trop vite. Sont venues les violences psychologiques et physiques, Mais aussi les excuses, les promesses, le retour en arrière. 

c'est grâce à sa famille qu'elle a réussi à partir pour de bon ce jour là.

Ce qu'elle raconte dans cet épisode, c'est ce qui vient après. Parce que quitter, ce n'était que le début. Plus de quatre ans de procédure. Un système qui, au lieu de la protéger, a été d'une dureté terrible. Quatre ans, c'est long, et c'est dangereux quand on vit une situation pareille. De l'argent dépensé, encore et encore, sans droit à la moindre aide. Un travail, les factures, les enfants, tout à gérer seule, à bout. Si elle a tenu, c'est pour ses enfants.

Et puis, elle est enfin tombée sur les bonnes personnes. Une psychologue incroyable. Des professionnels compétents, qui l'ont comprise, qui font vraiment bien leur travail. Parce que oui, il y en a et ça aussi, il faut le dire. Mais pour en arriver là, elle a dû traverser des situations tout simplement inadmissibles.

Aujourd'hui Sarah est épuisée. Ce n'est pas fini. Mais pour rien au monde elle ne reviendrait en arrière. Et malgré tout ce combat, malgré cette adversité, elle est devenue forte. Courageuse. Et on peut le dire : plus heureuse.

Ces témoignages sont là pour montrer la réalité de ce que vivent ces femmes et pour dire que cette situation, maintenant, doit changer.

Pour témoigner ou me contacter : melissa@delemprisealamaitrise.com


Pour rejoindre la communauté : https://www.delemprisealamaitrise.com/7836be82

 

Ce podcast partage des témoignages et un vécu personnel. Il ne constitue pas un avis juridique ou médical, et je ne me substitue à aucun professionnel. Les propos tenus relèvent de l'expérience et du ressenti, non d'accusations à l'encontre de personnes identifiables.

Si tu es en danger immédiat, appelle le 117. Pour une écoute confidentielle 24h/24, compose le 142. Pour un hébergement d'urgence (femmes, avec ou sans enfants) : Centre MalleyPrairie, 021 620 76 76, joignable 24h/24. Pour un accompagnement dans le canton de Vaud : Centre LAVI, 021 631 03 00.

 

]]> De l'emprise à La Maîtrise Tue, 11 Aug 2026 04:30:00 +0000 423708 00:12:07 1 1 full false De l'emprise à La Maîtrise https://www.podcastics.com/podcast/episode/de-lemprise-a-la-maitrise-423708/ divorce,séparation,violences conjugales,système,justice,procédure,emprise,témoignage,manipulation,violences psychologique Pourquoi j'ai décider de faire ce podcast. Bienvenue dans ce tout premier épisode de l'emprise à la maîtrise.

Moi c'est Mélissa, et j'accompagne des femmes qui ont quitté un homme violent.

Dans ce premier épisode, je t'explique pourquoi j'ai créé cet espace. Au début, tu crois que tu vis l'amour. Et puis ça s'immisce, doucement, presque invisible. La violence psychologique avance comme ça, sans bruit. Ces femmes n'ont rien demandé. Un jour elles partent, et là un autre combat commence : les procédures qui n'en finissent pas, l'épuisement, devoir prouver encore et encore, s'entendre parler d'aliénation parentale pendant que la manipulation, elle, continue.

Je te parle de tout ça parce que je l'ai vécu aussi.

Si tu te reconnais, sache une chose : tu n'es pas folle, et tu n'es pas seule. Ce podcast est là pour toi. Tu peux rejoindre la communauté, venir témoigner, et te faire accompagner.

Ton calme aujourd'hui, c'est sa pire défaite.

 

 

Pour témoigner ou me contacter : melissa@delemprisealamaitrise.com


Pour rejoindre la communauté : https://www.delemprisealamaitrise.com/7836be82

 

Ce podcast partage des témoignages et un vécu personnel. Il ne constitue pas un avis juridique ou médical, et je ne me substitue à aucun professionnel. Les propos tenus relèvent de l'expérience et du ressenti, non d'accusations à l'encontre de personnes identifiables.

Si tu es en danger immédiat, appelle le 117. Pour une écoute confidentielle 24h/24, compose le 142. Pour un hébergement d'urgence (femmes, avec ou sans enfants) : Centre MalleyPrairie, 021 620 76 76, joignable 24h/24. Pour un accompagnement dans le canton de Vaud : Centre LAVI, 021 631 03 00.

 

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