À l’approche des élections municipales, j’ai eu envie de vous faire (re)découvrir cette conversation avec Marion Lafaye, cheffe d’entreprise et élue en Dordogne.

“Mes grands-mères m’ont appris à défendre l’égalité.”

Chez Marion, l’engagement ne vient pas d’un programme politique.
Il vient d’une transmission.
D’une histoire familiale.
D’une fierté d’être née ici… et d’y être revenue.

Dans cet épisode réalisé en partenariat avec l’Association des maires ruraux de France, Marion raconte son rôle d’élue en ruralité et son engagement comme référente ERRE – Élu·e Rural·e Relais de l’Égalité.

Elle parle d’égalité femmes-hommes, de droits des femmes et des enfants, d’action collective à l’échelle locale.

Elle parle de son amour profond pour la ruralité.
Ce territoire qu’on quitte parfois… et qu’on choisit finalement.

À l’heure où l’on parle élections municipales 2026, son témoignage rappelle que s’engager localement, c’est souvent prolonger une histoire. Et décider d’agir là où l’on se sent utile.

Un épisode sur la transmission, l’indépendance et la force de l’engagement local. 🌻

📩 Pour en savoir plus sur le dispositif ERRE : erre@amrf.fr

Belle écoute 🎧

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Merci.

Sandrine.

À l’approche des élections municipales, j’ai eu envie de vous faire (re)découvrir cette conversation avec Cécyl, maire de Saint-Quentin-sur-Indrois.

Première femme élue dans sa commune.
Pas née ici.
Pas “du sérail”.
Et pourtant… pleinement engagée.

Être maire d’un petit village, c’est parfois voir des enfants pousser seuls la porte de la mairie.
C’est entendre ce qui ne se dit pas toujours.
C’est faire face à des réalités invisibles, mais bien présentes.

Dans cet épisode réalisé en partenariat avec l’Association des maires ruraux de France, Cécyl raconte son engagement en ruralité et son rôle de référente ERRE – Élu·e Rural·e Relais de l’Égalité.

Elle parle d’écoute. De responsabilité. De courage discret.

Comment réagir quand la mairie devient un refuge ?
Que peut faire un.e élu.e local.e face aux violences intrafamiliales ?

À l’heure où l’on parle élections municipales 2026, ce témoignage rappelle que le mandat de maire en ruralité est avant tout une présence humaine.

Un épisode pour comprendre la réalité d’une maire rurale aujourd’hui.
Un épisode pour mesurer la force silencieuse de l’engagement local. 🌾

Belle écoute 🎧

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Sandrine.

À l’approche des élections municipales, j’ai eu envie de vous faire réécouter cette conversation avec Nathalie Gavoille, maire de Trochères.

Parce qu’être maire en ruralité, ce n’est pas juste gérer des dossiers.
C’est connaître les prénoms.
C’est ouvrir sa porte.
C’est être là quand ça ne va pas.

Dans cet épisode réalisé avec l’Association des maires ruraux de France, Nathalie raconte son engagement au quotidien. Son rôle de maire. Son implication comme référente ERRE.

Son combat essentiel contre les violences intrafamiliales.

Elle parle vrai.
De responsabilité.
De proximité.
De fatigue parfois.
Et surtout d’amour pour son village.

À l’heure où l’on parle élections municipales 2026, ce témoignage rappelle une chose : derrière un mandat, il y a une personne. Une femme. Un engagement.

Un épisode pour mieux comprendre ce que signifie s’engager pour son territoire.
Un épisode pour sentir la force tranquille des campagnes. 🌾

Belle écoute 🎧

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Sandrine.

Format spécial pour une journée spéciale en Périgord Vert !

Ici, vous retrouvez une grande partie de toutes celles que vous allez retrouver à l'HanGare pour célébrer les femmes !

Elles Osent, elles s'engagent, elles bougent, elles font bouger les choses 💃💃

Ça se passe le Samedi 7 Mars, à l'HanGare, Tiers-lieu chère à mon coeur - Périgord Vert - Thiviers

Si tu es dans la région ce jour-là, et bien, rejoint nous !

Bises.
Une nouvelle fille de la Campagne 💁‍♀️

Comment lutter contre le désert médical en campagne ?

Dans ce hors-série des "Nouvelles Filles de la Campagne", je reçois Isabelle Dugelet, maire de La Gresle, près de Roanne, engagée depuis des années pour améliorer l’accès aux soins en milieu rural, maintenir une école vivante et faire battre le cœur de son village.

Épisode en partenariat avec l'Association des Maires Ruraux de France.

Ces témoignages sont là pour vous inspirer, vous donner le courage de franchir le pas, ou simplement vous offrir un moment de détente en écoutant des histoires de vie, d'audace et de femmes extraordinaires dans une chouette atmosphère rural 🌻🚜

Belle écoute 🎧

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Sandrine.

J’ai eu un déclic : le podcast a grandi avec moi, et j’ai besoin d’un “costume” plus grand pour explorer pleinement la ruralité, ses réalités, ses réussites, ses défis, et surtout les femmes, les hommes et les jeunes qui font vivre ces territoires.

Depuis plus de deux ans et demi, j’ai rencontré plus de 50 femmes inspirantes (et un homme !) et enregistré plus de 130 épisodes.

Nous avons parlé d’engagement, de solidarité, de création, de leadership féminin, de culture et de patrimoine.

Aujourd’hui, je souhaite continuer cette aventure, en mettant encore plus l’accent sur ceux et celles qui composent les territoires ruraux et sur leurs histoires.

Merci à toutes et tous pour votre fidélité et vos messages : votre soutien fait vivre ce podcast.

Cette pause est juste une respiration avant de repartir plus curieuse, plus engagée et prête à partager de nouvelles histoires de campagne avec vous.

Ces témoignages sont là pour vous inspirer, vous donner le courage de franchir le pas, ou simplement vous offrir un moment de détente en écoutant des histoires de vie, d'audace et de femmes extraordinaires dans une chouette atmosphère rural 🌻🚜

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Sandrine.

Issue d’une famille d’agriculteurs et engagée au sein de sa commune.

Hélène nous raconte son parcours et partage son expérience du leadership féminin en milieu rural.

Dès son plus jeune âge, Hélène baigne dans l’engagement pour les autres.

Elle nous explique comment elle a trouvé sa place en politique, en privilégiant le travail collectif et le respect de tous, sans chercher à “prendre la place des hommes”.

Un témoignage inspirant sur l’engagement, le leadership et la passion pour le monde rural, un témoignage qui montre qu’il est possible de faire entendre sa voix tout en travaillant ensemble.

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Sandrine.

Apicultrice, agricultrice, hôte de gîte atypique, formatrice en permaculture… que sont-elles devenues ?

Elles partagent tout 👇

• les difficultés et les réussites de leurs métiers,
• les nouveautés et changements dans leur quotidien,
• le travail en couple et la place du couple dans leur projet,
• leurs doutes, leurs envies et leurs découvertes......

⚠️ Attention : quelques gros mots se sont glissés.

Un épisode vivant, drôle et complice, parfait pour toutes celles et ceux qui s’intéressent à la ruralité, la reconversion professionnelle au féminin, l’agriculture durable et l’installation à la campagne.

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Sandrine.

Forte de son expérience auprès des familles, des élus et des acteurs du territoire, elle nous partage son regard sur les auteurs de violences, souvent sous emprise d’alcool ou de drogue, et sur les moyens d’accompagner et de protéger les populations en ruralité.

Merci Rachida. 

Episode enregistré dans le cadre de mon partenariat avec l'Association des Maires Ruraux de France, pour le dispositif ERRE : Élu·e·s Ruraux Relais de l’Égalité

Si vous vous sentez concernés ou si vous connaissez quelqu'un qui aurait besoin d'aide, écrivez à : erre@amrf.fr

https://www.amrf.fr/les-programmes/relais-de-legalite-erre/

• Vice-présidente "lutte contre les violences intrafamiliales" à AMRF Haute-Saône

• Vice-Présidente déléguée au développement culturel, à Communauté de Communes de la Haute Comté

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Sandrine.

Catherine nous partage son parcours au service des victimes de violences intrafamiliales et conjugales.

Elle raconte comment, en ruralité, il est possible de créer des lieux d’écoute et de protection, d’accompagner les femmes et de bâtir des projets porteurs de liberté et de créativité.

Un témoignage sensible et engagé, à écouter en ce jour de lutte contre les violences faites aux femmes, pour comprendre l’importance d’écouter, soutenir et protéger celles qui en ont besoin.

Episode enregistré dans le cadre de mon partenariat avec l'Association des Maires Ruraux de France, pour le dispositif ERRE : Élu·e·s Ruraux Relais de l’Égalité

Si vous vous sentez concernés ou si vous connaissez quelqu'un qui aurait besoin d'aide, écrivez à : erre@amrf.fr

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Sandrine.

Jade a 300 000 escargots, une ferme en Haute-Vienne et un métier rare : hélicicultrice.

Un métier qu'elle a choisit !

Dans cet épisode, Jade nous raconte son enfance entre la campagne et la ville, son installation dans le Limousin, la rénovation de sa maison et la naissance de sa ferme pas comme les autres !

Merci Jade.

Retrouver ses produits sur son site => https://escargots-de-jade.com

Son instagram => https://www.instagram.com/lesescargotsdejade/

Son Facebook => https://www.facebook.com/Les.escargots.de.jade/?locale=fr_FR

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Sandrine.

Un projet à la fois poétique et concret, né d’un rêve de nature, d’un coin de rivière en Creuse, d’une maison à retaper, et de cette certitude : vivre, c’est créer.

Dans ce nouvel extrait, Jade nous raconte le passage du rêve à la réalité, la joie de faire de ses mains, et la fierté d’un métier pas comme les autres.

🎧 Une histoire simple, inspirante et pleine d’humanité.

Pour retrouver Jade => https://escargots-de-jade.com

Instagram => https://www.instagram.com/lesescargotsdejade/

Facebook => https://www.facebook.com/Les.escargots.de.jade

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Sandrine.

Dans ce nouvel épisode, Marie raconte comment elle a trouvé une porte de sortie et a pu être soutenue.

Aujourd'hui, c'est elle qui aide les autres femmes....

Produit dans le cadre du partenariat NFC / AMRF, cet épisode valorise le programme ERRE et montre concrètement comment la solidarité rurale, les associations, les intervenants sociaux, la gendarmerie formée et les élus peuvent devenir des appuis décisifs pour les femmes qui ne savent plus par où commencer.

Si vous vous sentez concernés ou si vous connaissez des femmes dans cette situation, n'hésitez pas à écrire sur cette boite email => erre@amrf.fr

Vous voulez en savoir plus sur le programme ERRE => https://www.amrf.fr/les-programmes/relais-de-legalite-erre/

Pour suivre Marie sur ses réseaux sociaux => https://www.instagram.com/radieuseetliberee/

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Merci.

Sandrine.

Dans ce nouvel extrait produit dans le cadre du partenariat NFC / AMRF, avec le programme ERRE, Marie nous raconte le moment où tout a basculé — et comment, en ruralité, un cercle de proximité, une collègue puis les dispositifs locaux lui ont permis de partir, d’être écoutée et soutenue.

Ce témoignage montre concrètement comment la solidarité rurale, l’accès aux intervenants sociaux, la gendarmerie formée, les élus et les associations peuvent devenir des appuis décisifs pour des femmes qui ne savent plus par où commencer.

Un épisode qui sortira ce vendredi pour comprendre, pour agir dans nos territoires, et pour rappeler que le podcast Les Nouvelles Filles de la Campagne est là pour accompagner et soutenir les femmes rurales.

Je remercie chaleureusement Marie de s'être livrée au micro des Nouvelles filles de la Campagne. 

Si vous avez besoin de soutien, vous pouvez écrire à cet adresse = erre@amrf.fr

Si vous souhaitez contacter Marie => https://www.instagram.com/radieuseetliberee/

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Merci.

Sandrine.

Pour la Journée internationale de la femme rurale, je vous emmène à la rencontre de celles qui font vibrer nos campagnes.

Avec Mme la Ministre, on discute sans filtre, on vous partage des histoires de femmes qui ne lâchent rien et qui révèlent la vraie force du collectif rural.

C’est authentique, positif, et ça donne envie d’agir, avec simplement ce qu’on a sous la main… et beaucoup d’énergie !

Merci beaucoup Mme Gatel.

Et bienvenue chez Les Nouvelles filles de la Campagne. 

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Merci.

Sandrine.

Cyrielle aimait simplement coudre et bricoler, offrir à ses amies de petits bijoux faits main.

Et puis, sans qu’elle s’en rende compte, l’audace est née.

Cyrielle et sa famille ont quitté leur quotidien citadin — leurs anciens métiers - la ville, le vélo, la maison rénovée — pour s’installer en pleine campagne corrézienne, dans une ancienne grange qu’ils ont retapée.

Les travaux ont duré plusieurs mois, menés en parallèle de sa créativité naissante.

C’est là qu’est née sa marque de bijoux en peau de pomme 🍏, une matière végétale issue des déchets de jus de pomme.

Et ce choix a du sens : les Terres de Corrèze sont au cœur de la zone de production de la pomme Golden du Limousin, la seule pomme française à bénéficier d’une AOP.

De fil en aiguille, Cyrielle est devenue cheffe d’entreprise et a été sélectionnée pour représenter la Corrèze au Salon de l’artisanat français à Paris.

Bravo et merci Cyrielle 🙏

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Merci.

Sandrine.

Ils vivaient en ville, profs, citadins, vélos, et une maison rénovée en plein centre ville. 

Puis un jour, l'envie de changer de vie a pris forme.

Direction la Corrèze, une grange presque encore habitée par les vaches, et un quotidien à réinventer.

Entre autonomie rêvée, hiver rude, et créativité retrouvée, Cyrielle se lance dans la fabrication de bijoux éco-responsable à base de peau de pomme — un matériau végétal qui fait sens, ici, au cœur du pays des pommes.

Merci Cyrielle. 

Rdv Vendredi pour l'intégralité de son épisode. 

Son site https://www.lesateliersdugrandbois.fr/

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Merci.

Sandrine.

De la fierté de ses racines à son rôle de référente ERRE Élue Ruraux Relais de L'égalité, Marion, nous partage son combat pour l’égalité femmes-hommes et la défense des droits des femmes et des enfants en milieu rural.

Elle partage également son amour pour la ruralité, la fierté d’y être née et d’y être revenue, alors qu’elle ne pensait jamais revenir.

Un témoignage touchant et inspirant sur la transmission, l’indépendance et l’action collective.

Merci Marion 🙏

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Merci.

Sandrine.

Partie en pensant ne jamais revenir, Marion m'a confié avec émotion : « Il a fallu 30 ans pour que je sois fière de vivre en Dordogne ».

Entre responsabilités d’élue, direction d’entreprise, maternité et engagement pour l’égalité femmes-hommes, elle partage ce qui la rend fière aujourd’hui : ses racines, son territoire, et l’héritage de ses grands-mères qui lui ont transmis une valeur essentielle : l’indépendance.

🥳 RDV Vendredi pour l'intégralité de son épisode.

👉 Si vous souhaitez des renseignements sur le dispositif ERRE, vous pouvez écrire à cette adresse email = erre@amrf.fr

Merci à Marion de s'être prêter à l'exercice du micro avec autant de facilité et de gentillesse.

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Merci.

Sandrine.

Aujourd’hui, j’ai décidé de me mettre à nu 🎙️

De raconter enfin qui je suis, comment est né le podcast Des" Nouvelles Filles de la Campagne", et surtout comment j’ai trouvé ma place dans ce monde rural qui me passionne.

Pour cet épisode un peu particulier, c’est Cora, ancienne podcastée, qui m’interviewe.

Nous explorons mes intentions, mes découvertes et ma vision de la ruralité.

Parce que non, la campagne ce n’est pas que l’ennui, l’isolement ou la carte postale figée.

C’est aussi un espace d’audace, de liberté et de possibles.

Merci à vous.
Merci Cora.

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Merci.

Sandrine.

Après de nombreuses sollicitations de votre part, me voilà...

Je me livre sans filtres sur certaines étapes de mon parcours, de mon changement de vie, du podcast et de la ruralité.

Merci Cora d'avoir joué les "journalistes".
Sandrine.

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Merci.

Sandrine.

Paula l’a fait.

Aujourd’hui installée en Dordogne, elle cultive des plantes médicinales et aromatiques, loin de son ancienne vie dans les relations publiques à Porto.

Dans cet épisode lumineux, elle raconte comment elle a osé changer de cap pour vivre pleinement, au rythme de la terre et des saisons.

Merci Paula.

Retrouvez son compte Facebook ici

Retrouvez son compte Instagram ici

Son site web 👉 https://flowerspirit.fr

Ce podcast, je l'ai crée dans un objectif simple, montrer que l'on peut vivre heureux et heureuse en campagne.

Avec une vie riche et active et il me semble important de balayer les clichés et les préjugés liés à la ruralité. 💪

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Dans cet épisode, elle raconte son parcours, son action sur le terrain, et le programme ERRE, qui forme les élu·es ruraux à repérer et agir contre les violences faites aux femmes.

Une voix forte pour une ruralité plus juste et égalitaire.

Je remercie chaleureusement l'équipe de Dominique.

Ce podcast, je l'ai crée dans un objectif simple, montrer que l'on peut vivre heureux et heureuse en campagne.

Qu'il est possible d'avoir une vie riche et active et il me semble important de balayer les clichés et les préjugés liés à la ruralité. 💪

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Dans le Périgord Noir, Karine a monté une équipe de football pas comme les autres : des femmes de 50 à 71 ans venues de tous horizons, unies par l’envie de jouer, de rire et de se retrouver.

À travers ce projet audacieux, elle redonne aux femmes rurales une place sur le terrain… et dans la société. Un épisode puissant sur l’engagement, le sport et la sororité.

Cet épisode est un bel hommage à l'audace féminine

Bonne écoute 🎧

👉 Ce podcast, je l'ai crée dans un objectif simple, montrer que l'on peut vivre heureux et heureuse en campagne, avec une vie riche et active.

Il me semble important de balayer les clichés et les préjugés liés à la ruralité. 💪

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Héritier d’une lignée de chefs et cousin d’Hélène Darroze, il conjugue terroir, respect de la terre et transmission.

Dans cet épisode hors-série, il partage son amour du Sud-Ouest, son rapport à la ruralité et sa vision d’une gastronomie paysanne, loin des projecteurs, proche du vivant.

Je suis très flattée d'avoir eu ce grand "chef" au micro des NFC, merci Alain 🙏

Bonne écoute 🎧

Cet épisode a été produit pour l'anniversaire du podcast en sept 2024.

👉 Ce podcast, je l'ai crée dans un objectif simple, montrer que l'on peut vivre heureux et heureuse en campagne, qu'il est possible d'avoir une vie riche et active.

Il me semble important de balayer les clichés et les préjugés liés à la ruralité. 💪

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Sabrina vit dans un earthship, une maison écologique qu’elle a auto-construite en Dordogne.

Pionnière du vivre autrement, elle partage son quotidien autonome, ses choix en naturopathie et son expertise en alimentation vivante.

Un épisode pour repenser nos modes de vie, au plus près de la nature.

Au cours de notre conversation, vous découvrirez 👇

• Les Earthships : Apprenez tout sur la construction et la vie dans un earthship, ces maisons respectueuses de l'environnement qui défient les conventions de l’habitat traditionnel.

• La Naturopathie : Découvrez les principes de la naturopathie et comment ils peuvent améliorer votre bien-être quotidien.

• La Cruisine et Alimentation Vivante : Explorez les bienfaits de la cuisine crue et de l’alimentation vivante, et comment intégrer ces pratiques dans votre vie pour une santé optimale.

• Sa Vie à la Campagne : Immergez-vous dans le quotidien de Sabina, ses défis et ses joies, et laissez-vous inspirer par son mode de vie durable et équilibré.

  
  

Cet épisode s’adresse à tous ceux qui s’intéressent à l’écologie, à la santé naturelle, à la cuisine saine, ou qui envisagent de changer de mode de vie pour une existence plus harmonieuse et connectée à la nature.

Retrouvez Sabrina 👇

Instagram NatureOsenS = https://www.instagram.com/natureosens/

Instagram Urgence planète verte = https://www.instagram.com/urgenceplaneteverte_earthship/

Site web https://www.natureosens.com

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Dans cet épisode, elle raconte son parcours, son lien à la ruralité, et comment, à travers ses missions, elle place l’humain au cœur de la justice.

On parle d’enfance, de solidarité, de réseaux d’entraide, de projets concrets sur les territoires comme le médicobus ou le programme ERRE porté par les maires ruraux de France.

Un épisode éclairant, accessible, humain.

Merci Mme La Procureure, Merci Émilie.

Épisode en partenariat avec l'Association des Maires Ruraux de France.

Ces témoignages sont là pour vous inspirer, vous donner le courage de franchir le pas, ou simplement vous offrir un moment de détente en écoutant des histoires de vie, d'audace et de femmes extraordinaires dans une chouette atmosphère rural 🌻🚜

Belle écoute 🎧

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Merci.

Sandrine.

Elle partage un constat : en ruralité, l’isolement complique la révélation des violences.

Un témoignage sur la justice, l’invisibilité, et l’importance d’agir en réseau sur les territoires ruraux.

Merci Émile.

Ces témoignages sont là pour vous inspirer, vous donner le courage de franchir le pas, ou simplement vous offrir un moment de détente en écoutant des histoires de vie, d'audace et de femmes extraordinaires dans une chouette atmosphère rural 🌻🚜

Belle écoute 🎧

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Merci.

Sandrine.

Dans cet épisode, elle raconte avec simplicité leur transition vers l’autonomie, la réalité d’une vie en yourte à quatre, la publication de leur livre, et surtout : les virages inattendus que la vie vous offre quand vous décidez de changer de cap.

Lien vers le bouquin écrit par Myriam => https://www.librairie-permaculturelle.fr/auteurs/2631-livre-traite-de-changement-de-vie-l-aventure-d-une-famille-en-quete-d-autonomie-a-la-campagne-ce-qu-il-faut-avoir-en-tete-avan.html

Son compte instagram => https://www.instagram.com/traitedechangementdevie/

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Merci.

Sandrine.

Pas de discours tout faits, juste un récit honnête : celui d’une femme qui a appris à ralentir, à bricoler, à questionner ses besoins… et à se reconnecter au vivant.

Un témoignage lucide, touchant, accessible — pour toutes celles et ceux qui rêvent d’une autre façon d’habiter le monde.

Merci Myriam.

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Merci.

Sandrine.

Elle n’est pas issue du sérail, elle n’est pas née ici, et elle est la première femme élue à ce poste.

Cécyl a su faire sa place, au cœur du territoire…

Dans cet épisode, elle nous parle de son engagement en ruralité, de son rôle de référente ERRE et de ces enfants qui parfois, franchissent seuls la porte de la mairie.

Elle évoque aussi la violence invisible, celle qui touche les familles, les mères, les petits garçons de 6 ans avec “des containers de vécu”…

Comment écouter ? Comment réagir ?

Que peut faire un.e élu.e local.e quand le seuil de la mairie devient un refuge ?

Un épisode réalisé en partenariat avec l’AMRF – Association des Maires Ruraux de France, dans le cadre du programme ERRE ÉLU.E.S RURAUX RELAIS DE L’ÉGALITÉ

Ces témoignages sont là pour vous inspirer, vous donner le courage de franchir le pas, ou simplement vous offrir un moment de détente en écoutant des histoires de vie, d'audace et de femmes extraordinaires dans une chouette atmosphère rural 🌻🚜

Belle écoute 🎧

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Sandrine.

Merci à Cécyl pour son témoignage. 🙏

Épisode en partenariat avec L'AMRF, dans le cadre du programme ERRE "Élus ruraux relais de l’égalité"

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Sandrine.

Cora nous partage son parcours de vie impressionnant, de sa naissance en région parisienne à son installation à la campagne.

Découvrez comment Cora, guidée par sa philosophie "L'intuition trouve, la raison prouve", a transformé sa vie en s'installant à Saint Yrieix la Perche dans le Limousin avec sa compagne Hélène et son fils Sacha.

Écoutez son récit sur les défis et les joies de vivre en harmonie avec la campagne, son travail en tant qu'hypnothérapeute, et comment elle a trouvé sa place dans une communauté rurale.

Un épisode riche en anecdotes et en conseils pour ceux qui envisagent un changement de vie similaire.

Si vous êtes intéressés par le travail de Cora => https://corageyer.fr/

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Sandrine.

Merci à Cora pour son témoignage. 🙏

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Sandrine.

Pourquoi cette rencontre ? Parce que ces deux univers partagent un amour commun pour la ruralité, le terroir, les rencontres vraies et engagées.

🎙 Saperlipoulette vous embarque à la découverte des artistes, artisans et saveurs locales.
🌿 Les Nouvelles Filles de la Campagne donne la parole aux femmes inspirantes qui font vivre la ruralité aujourd’hui.

Et si on retournait les micros ?

Dans cet épisode, on parle :

– de nos parcours
– de nos motivations
– de tournesols, de canards, de hyènes (!),
– et même d’Eva qui aurait (presque) fini à la poubelle si elle avait été un garçon (merci Alexia 😅).

Un échange plein d’authenticité, de rires et de complicité — pour découvrir l’envers du décor de deux podcasts ancrés dans le local et le vivant.

Merci les filles https://www.instagram.com/saperlipoulettes/?hl=fr

https://www.youtube.com/@Saperlipoulettes

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Sandrine.

Dans cet épisode en collaboration avec l'association des Maires Ruraux de France, je reçois Catherine Maudet, vice-présidente du Conseil départemental de l’Yonne et référente ERRE pour l’AMRF (Association des maires ruraux de France).

Une femme engagée, libre, qui partage son changement de vie radical, de la ville à la campagne, pour offrir un cadre plus "serein" à l'un de ses 4 enfants, vivant avec un handicap.

Elle nous parle sans filtre de :

• Son combat contre le contrôle coercitif, souvent invisible mais destructeur,

• Les remarques sexistes en politique et le manque de reconnaissance des femmes dans les fonctions publiques,

• L'importance cruciale — et trop souvent négligée — du rôle des secrétaires de mairie dans les territoires ruraux.

   

Catherine Maudet nous montre comment on peut transformer l’adversité en force, et faire entendre une voix différente dans un monde politique souvent verrouillé.

Un épisode engagé, authentique et porteur de sens.

👉 À écouter absolument si vous vous intéressez à la condition des femmes en politique, à la ruralité, au handicap, et aux luttes locales pour plus de justice sociale.

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Merci.

Sandrine.

Merci à Catherine pour son témoignage. 🙏

https://www.amrf.fr/les-dossiers/relais-de-legalite-erre/

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Sandrine.

Elle a grandi ici, entre Thiviers et Périgueux, les pieds dans la campagne et le regard déjà tourné vers ailleurs.

Très tôt, elle ressent le besoin de partir : découvrir le monde, apprendre d’autres langues, rencontrer d’autres cultures.

De Bordeaux à Barcelone, jusqu’au Costa Rica, elle explore. Et là-bas, en pleine forêt tropicale, au cœur d’un woofing isolé, elle vit un coup de cœur inattendu pour… le cacao.

Sans le savoir, cette expérience va tracer la voie de son futur métier : chocolatière artisanale.

Aujourd’hui revenue en Dordogne, Pauline incarne une nouvelle génération de femmes rurales : ouvertes sur le monde, mais profondément ancrées dans leur territoire.

Ce lien entre ici et ailleurs, entre nature, savoir-faire et curiosité, c’est ce qui fait toute sa force.

Merci Pauline.

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Merci Pauline.

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Sandrine.

Merci à Pauline pour son témoignage. 🙏

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Sandrine.

🌍 Partie de sa campagne natale en Dordogne, elle a exploré pendant 15 ans les chemins du yoga, de la permaculture et de la spiritualité à Bali, en Inde, à Ibiza…

🌾 Aujourd’hui revenue à ses racines rurales, Rosa y construit un lieu unique : un ashram en pleine nature, dédié à la paix intérieure et à la vie en communauté.

On parle ici de quête de sens, de choix radicaux, de liberté, de spiritualité appliquée, et de reconquête de soi.

🎧 Un épisode inspirant pour toutes celles et ceux qui cherchent à vivre autrement, en harmonie avec leurs valeurs.

Belle écoute 🎧

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Sandrine.

Claudine est une femme qui a changé de cap après 50 ans, en pleine ruralité.

Dans cet épisode, elle partage avec franchise son parcours, ses doutes, et son admiration profonde pour les femmes qui l’entourent.

Boutique au cœur du village : Claudine est portée par la solidarité féminine.

S’installer en milieu rural, changer de rythme, de métier, de vie — et surtout, de regard sur elle-même.

Avec sincérité, elle nous parle de ses doutes, de son admiration pour les femmes qui l’entourent, et de ce besoin profond de donner du sens à ce qu’elle fait.

Claudine n’a pas fait les choses pour briller, mais pour vivre pleinement — et ça, ça mérite d’être raconté.

Merci Claudine et bienvenue chez Les Nouvelles filles de la Campagne !

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Merci.

Sandrine.

Merci à Claudine pour son témoignage. 🙏

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Sandrine.

Ensemble, nous allons pouvoir explorer comment l'engagement local peut transformer nos campagnes.

Pour cet épisode, je reçois Nathalie Gavoille, maire de Trochères et référente ERRE.

Nathalie nous montre que l'engagement local peut faire une réelle différence dans la lutte contre les violences intrafamiliales, tout en gérant sa vie de famille et sa carrière.

📢 Découvrez comment Nathalie Gavoille, par son engagement quotidien, rend sa communauté plus solidaire et résiliente.

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Merci.

Sandrine.

Ensemble, on lance une série d'épisodes" hors-série" pour mettre en lumière des femmes incroyables qui s'engagent pour la lutte contre les violences intrafamiliales en milieu rural.

Ces épisodes seront diffusés en plus de nos épisodes traditionnels 👍

Pour ce premier épisode, qui sera disponible intégralement ce vendredi, j'ai l'honneur de recevoir Nathalie Gavoille.

Nathalie est maire de Trochères et référente départementale ERRE de la Côte d'Or. C'est une femme d'action qui œuvre chaque jour pour rendre nos campagnes plus sûres et plus solidaires.

Avec elle, on va parler de son engagement, de ses défis, et de tout ce qui fait d'elle une véritable 'Nouvelle Fille de la Campagne'.

📢 Préparez-vous à découvrir une histoire pleine de courage et de détermination.

Rendez-vous vendredi pour l'épisode complet !

Et si la randonnée devenait une aventure pour tout le monde, sans exception ?

Dans cet épisode spécial du Podcasthon 2024, nous partons à la rencontre de l’association Ça roule pour toi, qui œuvre pour rendre les sentiers accessibles aux personnes en situation de handicap.

Grâce à la solidarité, à l’innovation et à une bonne dose d’enthousiasme, l’équipe de Ça roule pour toi prouve que la nature est un terrain de jeu ouvert à tous.

https://caroulepourtoi.fr

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Dans cet épisode Hors-série, j'ai rencontré l’association 100 pour 1, née d'une initiative solidaire face à une situation de précarité extrême. Depuis 2018, cette association offre une réponse concrète en logeant, soutenant et accompagnant des familles, comme celle d'un bébé de trois mois, autrefois laissée à la rue.

C’est une chaîne de solidarité où chacun peut apporter sa pierre à l’édifice, qu’il s’agisse d’une aide financière, d’un logement temporaire ou d’un soutien moral.

Découvrez comment 100 pour 1 a permis de redonner un toit et de l’espoir à ceux qui en avaient le plus besoin.

À travers le témoignage de Catherine et Seeta, cet épisode vous montre que la solidarité ne connaît pas de frontières.

Un épisode 🎧 à écouter pour comprendre la force d'un collectif qui transforme des vies ❤️ même dans nos campagnes.

https://www.100pour1perigord.org

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Merci à l'association "100 pour 1" et à Seeta pour leurs témoignages. 🙏

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Une nouvelle rubrique : 'Le conseil qu'on aurait aimé recevoir'. 💃💃

Chaque NFC que je reçois a franchi ce pas, mais la transition n'est jamais simple, surtout quand il faut s’adapter à un nouveau territoire, une nouvelle communauté, un nouveau rythme.

Que ce soit une astuce locale, un mot de soutien, ou une leçon apprise sur le terrain, les NFC partagent ici le conseil qu'elles auraient aimé recevoir au début de leur aventure.

Nous vous partageons des conseils simples, utiles, issus de leur vie en campagne. 🌾🚜🐐🌼

Que vous soyez déjà en pleine réflexion ou sur le point de vous lancer, ces paroles sincères pourront peut-être faire écho à votre propre histoire. 😍

Alors, prenez note ✍️ écoutez bien, et laissez-vous guider par ces voix qui viennent des terres, des champs, des ateliers et des villages de notre belle ruralité.

Merci pour vos écoutes et partage.

Sandrine.

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Constance a troqué le bitume pour les bottes de caoutchouc.

Dans cet épisode, Constance nous parle de son parcours, de son changement de vie à la campagne, de sa vision de la féminité en ruralité, de la diffuculté par moment de trouver sa place en campagne et des challenges de son métier !

Et bien sûr, de son amour pour le bien-manger !

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🎧 🎧 Voici un extrait du nouvel épisode pour une Nouvelle fille de la Campagne !

Merci à Constance pour son témoignage. 🙏

https://www.instagram.com/aunomdugout/

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Après 20 ans à l’étranger, Nadia et son mari ont décidé de revenir en Limousin, sa région natale.

Un retour aux sources qu’elle ressentait comme une évidence, attirée par la simplicité et l’authenticité des gens, loin du tumulte des grandes villes.

Mais ce nouveau départ ne s’est pas fait sans défis : s’installer avec des enfants qui ne parlaient pas un mot de français, reconstruire une vie, trouver sa place.

✨ "Ironiquement, c’est ici, en pleine campagne limousine, que je rencontre le plus d’étrangers !"

Car contre toute attente, au cœur de cette campagne préservée, Nadia a découvert une communauté internationale insoupçonnée, mêlant Anglais, Néerlandais, Belges, Américains et Allemands. Un mélange de cultures qui nourrit son quotidien et sa passion pour la cuisine.

Passionnée par le vintage, la cuisine du monde et les produits locaux, elle a créé une cantine locale où terroir et épices se marient à merveille.

Merci Nadia.

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Merci à Nadia pour son témoignage. 🙏

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Auriane, ancienne Parisienne, a troqué l’effervescence de la capitale pour la sérénité des paysages du Limousin.

Dans cet épisode, elle revient sur son incroyable périple à vélo jusqu’en Iran, une aventure qui a marqué un tournant dans sa vie. De retour en France, elle a choisi de s’installer dans le Limousin, où elle cultive désormais une vie heureuse et en harmonie avec la nature.

Entre souvenirs de voyage, défis d’une reconversion rurale et réflexion sur le retour à l’essentiel, Auriane nous livre un témoignage inspirant sur le courage de changer de cap pour suivre ses aspirations profondes.

Merci Auriane 🙏

Pour retrouver les produits d'Auriane = https://www.lafermedessoeurs.fr

Ce podcast, je l'ai crée dans un objectif simple, montrer que l'on peut vivre heureux et heureuse en campagne.

Qu'il est possible d'avoir une vie riche et active et il me semble important de balayer les clichés et les préjugés liés à la ruralité. 💪

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Merci à Auriane pour son témoignage. 🙏

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Quelques minutes de ma voix, pour vous souhaiter une bonne année, vous remercier de votre fidélité et surtout, vous donner des nouvelles pour 2025, restez jusqu'au bout, le meilleur se trouve en fin d'enregistrement 😆

Bonne écoute.

Sandrine.

Dans cet épisode, elle raconte son parcours, son action sur le terrain, et le programme ERRE, qui forme les élu·es ruraux à repérer et agir contre les violences faites aux femmes.

Une voix forte pour une ruralité plus juste et égalitaire.

Je remercie chaleureusement l'équipe de Dominique.

Ce podcast, je l'ai crée dans un objectif simple, montrer que l'on peut vivre heureux et heureuse en campagne.

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Merci à Dominique pour son témoignage. 🙏

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Une nouvelle rubrique : 'Le conseil qu'on aurait aimé recevoir'. 💃💃

Chaque NFC que je reçois a franchi ce pas, mais la transition n'est jamais simple, surtout quand il faut s’adapter à un nouveau territoire, une nouvelle communauté, un nouveau rythme.

Que ce soit une astuce locale, un mot de soutien, ou une leçon apprise sur le terrain, les NFC partagent ici le conseil qu'elles auraient aimé recevoir au début de leur aventure.

Nous vous partageons des conseils simples, utiles, issus de leur vie en campagne. 🌾🚜🐐🌼

Que vous soyez déjà en pleine réflexion ou sur le point de vous lancer, ces paroles sincères pourront peut-être faire écho à votre propre histoire. 😍

Alors, prenez note ✍️ écoutez bien, et laissez-vous guider par ces voix qui viennent des terres, des champs, des ateliers et des villages de notre belle ruralité.

Merci pour vos écoutes et partage.

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Dans cette première partie, découvrez le parcours de Marguerite, une femme audacieuse qui n'a pas hésité à "retenter" l'aventure en ruralité !

Après une première expérience en Ariège qui n'a pas vraiment fonctionné, Marguerite a choisi de s'installer en Dordogne. Elle partage avec nous son attachement profond à son voisinage, la solidarité unique qu’elle y a trouvée, et la liberté qu’elle savoure au quotidien.

Entre échecs passés, renaissance et réflexions sur les liens sociaux en campagne, je vous emmène dans l’histoire de Marguerite qui a osé tout changer pour renouer avec l’essentiel et ses convictions profondes.

Merci Marguerite.

Retrouvez son compte instagram/Facebook et son site web👇

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Ce podcast, je l'ai crée dans un objectif simple, montrer que l'on peut vivre heureux et heureuse en campagne.

Avec une vie riche et active et il me semble important de balayer les clichés et les préjugés liés à la ruralité. 💪

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Ancienne responsable de médiathèque, elle a choisi de se réinventer en devenant artisan.

Aujourd’hui, elle fabrique des peignes en corne de zébu, un savoir-faire rare qui fait d’elle la seule femme en France à pratiquer cet artisanat.

Entre passion, défis et quête de sens, découvrez comment Marguerite a trouvé sa place et son identité dans ce métier unique en son genre.

Une histoire inspirante de courage, d'audace et de création.

Merci Marguerite.

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Merci à Marguerite pour son témoignage. 🙏

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Une nouvelle rubrique : 'Le conseil qu'on aurait aimé recevoir'. 💃💃

Chaque NFC que je reçois a franchi ce pas, mais la transition n'est jamais simple, surtout quand il faut s’adapter à un nouveau territoire, une nouvelle communauté, un nouveau rythme.

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Voici le compte instagram de Cécile : https://www.instagram.com/champignons.villahelene/

Dans ce nouvel épisode, partons sur le plateau des Millevaches 🐮🐮🐮

Cécile a tout quitté pour suivre un rêve : vivre à la campagne 🌾🚜🐓

De la Martinique ensoleillée aux forêts verdoyantes de la Creuse 🌲🌲🌲, elle nous embarque dans son aventure personnelle, faite de rencontres, de défis et de découvertes.

📌 Entre anecdotes amusantes et moments de doute, elle nous livre un témoignage authentique sur son changement de vie.

"Et si vous pouviez tout quitter pour vivre en autarcie ?"

Merci Cécile.

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Cécile, notre Harry Potter des bois, nous invite à découvrir les pouvoirs cachés des champignons 🍄🍄 sa nouvelle passion, son nouveau métier.

Au-delà de simples aliments, ces êtres fascinants sont capables de guérir, de nourrir.

Préparez-vous à un voyage initiatique au cœur d'un monde secret et mystérieux."

Merci Cécile.

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Merci à Cécile pour son témoignage. 🙏

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Chaque NFC que je reçois a franchi ce pas, mais la transition n'est jamais simple, surtout quand il faut s’adapter à un nouveau territoire, une nouvelle communauté, un nouveau rythme.

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Nous vous partageons des conseils simples, utiles, issus de leur vie en campagne. 🌾🚜🐐🌼

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Merci pour vos écoutes et partage.

Voici le compte instagram d'Elen : https://www.instagram.com/l_ecorce_buissonniere/

Elen est une ancienne responsable d’agence dans le secteur des services à la personne, qui a choisi de briser les chaînes des attentes familiales et sociétales pour suivre sa vraie passion : l’ébénisterie.

Longtemps retenue par le "carcan" d'un parcours imposé — faire des études pour décrocher un "bon métier" — Elen a finalement eu le courage de se réinventer.

Aujourd'hui, en tant qu'artisane ébéniste en milieu rural, elle nous partage son histoire de transformation, les défis qu’elle a affrontés, et l'épanouissement qu'elle a trouvé dans cette nouvelle vie.

Merci Elen.

Retrouvez son compte instagram 👇

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Merci à Elen pour son témoignage. 🙏

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Une nouvelle rubrique : 'Le conseil qu'on aurait aimé recevoir'. 💃💃

Chaque NFC que je reçois a franchi ce pas, mais la transition n'est jamais simple, surtout quand il faut s’adapter à un nouveau territoire, une nouvelle communauté, un nouveau rythme.

Que ce soit une astuce locale, un mot de soutien, ou une leçon apprise sur le terrain, les NFC partagent ici le conseil qu'elles auraient aimé recevoir au début de leur aventure.

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Que vous soyez déjà en pleine réflexion ou sur le point de vous lancer, ces paroles sincères pourront peut-être faire écho à votre propre histoire. 😍

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Merci pour vos écoutes et partage.

Voici le compte instagram d'Elise https://www.instagram.com/tutaunomie/

Elle nous raconte son cheminement, ses motivations à sortir des sentiers battus et à bâtir un mode de vie en harmonie avec la terre, spécialiste en éco-construction, elle vulgarise ses savoirs sur l’habitat durable et l’environnement.

Vous pouvez retrouver son compte "Tutaunomie" 👇

https://www.instagram.com/tutaunomie/

Élise partage ses expériences et ses conseils pour inspirer d’autres femmes à embrasser la simplicité volontaire et à construire un avenir plus libre, en pleine ruralité.

Merci à toi Elise, merci pour ton accueil chez toi en Bretagne. 🙏

Ce podcast, je l'ai crée dans un objectif simple, montrer que l'on peut vivre heureux et heureuse en campagne.

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Merci à Elise pour son témoignage. 🙏

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Cette semaine, on démarre la rubrique "conseil" avec Paula 💃

Paula, ancienne salariée de l'aéroport de Porto ✈️ a géré les relations publiques sur des talons de 12 cm 👠 pendant 17 ans, aujourd'hui Paula est agricultrice 🌸🌺🌼 dans le Périgord Noir, à la tête d'une PAM (Plantes Aromatiques Médicinales).

🎧 Dans cet épisode "Conseil" elle nous livre ses différents conseils, réflexions, adresses pour trouver le chemin de sa nouvelle vie et de son nouveau métier 😎

Merci Paula. @flowerspirit

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Si vous n'avez pas écouté l'épisode au complet, vous pouvez le retrouver facilement sur la chaîne des Nouvelles filles de la Campagne.

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Merci à vous pour vos écoutes, vos partages et vos recommandations !!

Sandrine.

J'ai eu envie de vous partager des petits moments de off, de coulisse pendant nos enregistrements.

Et bien souvent, il en ressort de jolis messages, merci Paula.

Bonne écoute 🎧

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Elle a osé tout quitter : son pays, sa carrière dans les relations publiques à l’aéroport de Porto, sa zone de confort, sa famille,

ses ami·e·s.....

Direction la France, d'abord dans le Vaucluse, pour ensuite venir s'installer dans la campagne en Dordogne, où elle se réinvente complètement.

Paula est une Agricultrice et passionnée de plantes médicinales, aromatiques, et grande amoureuse des fleurs. 🌷🌼🌺

Dans cet épisode 🎧, elle nous partage son aventure inspirante, les défis qu'elle a surmontés, et la manière dont elle a transformé sa vie en suivant son cœur.

Je vous invite à découvrir Paula qui a osé changer de cap pour cultiver un nouveau bonheur, entre ciel et terre. 🙏

Merci Paula.

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Son site web 👉 https://flowerspirit.fr

Ce podcast, je l'ai crée dans un objectif simple, montrer que l'on peut vivre heureux et heureuse en campagne.

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Merci à Paula pour son témoignage. 🙏

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car oui, la nouvelle NFC est un homme. mais attention pas n'importe lequel 🙏

Je vous présente Monsieur Alain Darroze, Cuisinier-Paysan comme il aime qu'on le qualifie (enfin, j'espère ne pas me tromper) 😜

Pour vous mettre en appétit, voici quelques lignes sur mon invité 👇

📌 Alain Darroze est un chef cuisinier français renommé, originaire du sud-ouest de la France.

Il est particulièrement reconnu pour sa maîtrise de la cuisine régionale du Sud-Ouest, mettant en avant des produits du terroir et des recettes traditionnelles revisitées avec une touche de modernité.

📌 Alain Darroze appartient à une célèbre lignée de chefs cuisiniers, étant le cousin d'Hélène Darroze, autre figure emblématique de la gastronomie française.

📌 Il a acquis une solide réputation pour son engagement à promouvoir la cuisine authentique du Sud-Ouest, valorisant les saveurs rustiques et les ingrédients locaux tels que le foie gras, le magret de canard, et les vins de la région.

Je suis très flattée d'avoir eu ce grand "chef" au micro des NFC, merci Alain 🙏

Ensemble, on vous parlera de la vie en campagne, de terroir, de SOS Racine, de cuisine, d'agriculture, de son parcours et même du centre du monde..... Paris 🗼

Bonne écoute 🎧

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Merci à Alain, notre invité exceptionnel pour son témoignage. 🙏

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Et pour en savoir plus sur les Nouvelles filles de la Campagne, inscrivez vous à la newsletter 👇

en m'écrivant sur lesnouvellesfillesdelacampagne@gmail.com ou en MP sur les Réseaux sociaux des NFC 🌾

Sophie est Belge 🇧🇪, elle est venue s'installer avec son compagnon, en Dordogne, et d'une manière peu courante, vous verrez...💪

Ce territoire, la campagne lui va à ravir, loin du tumulte de la ville, de la foule, là ou, elle se sent "elle même".....

En l'écoutant, vous comprendrez que Sophie a enfin réalisé son rêve de petite fille.

Je ne vous en dis pas plus, partez à la rencontre de Sophie, de notre conversation, pleine de valeurs, de sourires et de bons conseils....

Merci à toi Sophie. 🙏

👉 Pour ceux et celles qui n'ont pas encore écouté la Bande Annonce, dans ce podcast, je vous partage mes conversations avec des femmes anonymes, mais pas n'importe lesquelles, celles qui ont osé changer de vie et de territoire, mais surtout, changé de métier, soit par conviction, soit par inconscience,  ou peut être les deux !

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Changement de région, changement de métier et pas des moindres, nouveau réseau à créer, apprentisage d'une vie à la campagne et comme elle le dit si bien "non, je n'ai pas de la chance, on ne m'a pas garantit que tout irait bien....on a juste été courageux....." 

Bélène a trouvé au travers de ces nouvelles "casquettes" le bonheur et l'accomplissement, souhaitons lui que cela dure le plus longtemps possible. 

Merci à toi Bélène. 🙏

Sa page instagram = https://www.instagram.com/latelierdebelene/ 

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Et pour ne rien gâcher, Esse a ce petit accent qui fait tourner la tête.

Elle a ce petit côté 💂, un peu de Jane, certainement....

Retrouver ESSE sur instagram => https://www.instagram.com/fleursdesse/ 

Découvrir, commander, faire des stages, c'est ici 👉👉 https://www.fleursdesse.fr 

Merci Esse 🙏

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De son point de départ à la campagne, à son incroyable périple à vélo, passant par des destinations aussi variées que Dublin, le Chili, et jusqu'en Patagonie.🍺🌶️🐎 et après quelques années d'exploration, Bertille revient dans son village d'origine, mais son voyage ne s'arrête pas là.

Elle découvre une nouvelle passion : la fabrication du pain au levain 🍞
À travers son engagement pour le bien manger et la santé, Bertille partage son savoir-faire et sa philosophie.

Au-delà de la boulangerie, Bertille s'engage dans la reprise du café associatif de son village.

Écoutez 🎧comment elle s'engage activement à redonner vie à son village, en instaurant un lieu de partage, d'échange et de dynamisme.💪

📣Vous pouvez retrouver Bertille sur le marché de Jumilhac le grand (mercredi matin) et le marché de la Coquille (jeudi matin). 

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Sarah est arrivée récemment en Corrèze 🌲

Son parcours est assez surprenant lorsque l'on sait qu'il y a peu de temps encore, elle travaillait dans un service hospitalier auprès d'enfants.

Aujourd'hui, Sarah, malgré tout, continue à "prendre soin".

Soin de ses proches, de sa ferme, de sa communauté, comme elle aime la citer 🙏 et de ses semis 🌱, et oui, vous découvrirez une jeune femme au multiples talents et à l'énergie communicative.💪

🤗 Entre nous, Sarah aime voir les saisons défiler, elle aime cuisiner ses produits, et se réjouit de savoir que son fils grandira à la campagne.

Voici les liens pour découvrir La Ferme Mimizu👇

🔗https://www.instagram.com/mimizu_semences_et_plants_bio/?hl=fr 

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Pour leur écrire, c'est ici 👉 fermemimizu@gmail.com 

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Et surtout troquer sa table de laboratoire pour la table des fromages.....🧀

Quelle audace, sacré changement de vie.

Aujourd'hui, je vous présente Lucile de la Ferme de Lor 🐐 🏡 dans le Périgord Vert 🦌🌲.

Lucile, nous raconte comment son amour pour la nature et les animaux, l'ont poussé à quitter sa vie bien établie pour une aventure rurale. 

Je ne vous en dis pas plus, allez écouter et vous me raconterez....

Et toujours entre nous, ce n'est pas un mythe, elle porte bien des robes et des bottes 👚👢

Voici les liens pour découvrir La ferme de Lor 👇

🔗 https://www.facebook.com/fermedelor 

🔗https://www.francebleu.fr/emissions/cote-saveurs-dans-le-perigord/perigord/fait-maintenant-des-fromages-a-la-ferme-de-lor-a-saint-paul-la-roche 

👉 Pour ceux et celles qui n'ont pas encore écouté la Bande Annonce, dans ce podcast, je vous partage mes conversations avec des femmes anonymes, mais pas n'importe lesquelles, celles qui ont osé changer de vie et de territoire, mais surtout, changer de métier, soit par conviction, soit par inconscience,  ou peut être les deux 

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Et en parlant métier, celui qu'elle a choisi est assez atypique, original. 

Il interroge, il questionne......et bien, cathie cultive le secret de la jeunesse éternelle. 😎

Du territoire de Belfort à la Dordogne, Cathie s'est remonté les manches, et je peux vous dire qu'elle est sacrément courageuse et résiliente. 

Je ne vous en dis pas plus, écoutez 🎧 et partagez 🙏

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Aujourd'hui, je vous présente Olivia de la Ferme de la Goursaline 🏡 dans le Limousin 🦌🌲

Cette nouvelle fille de la Campagne a démarré sa carrière dans le luxe, en Suisse de surcroît 😆 lorsque par un beau jour, elle croise le chemin de David.

Une séance de cinéma pour voir "Demain" de Cyril Dion......et c'est là que je m'arrête pour vous laisser écouter la suite de cette belle histoire de vie. 

Juste entre nous 🤫, elle m'a confié faire crever ses généranium, j'ai trouvé ça honteux !!

Voici les liens pour découvrir La ferme de la Goursaline 👇

🔗 Site web : https://www.fermedelagoursaline.fr
🔗 Instagram : https://www.instagram.com/ferme_de_la_goursaline/
🔗 Facebook : https://www.facebook.com/ferme.goursaline/
📧 Contact : info@fermedelagoursaline.fr

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Je ne vous laisse pas sans rien, non, bien au contraire, je vais vous faire découvrir un podcast que je kiffe !

Ecoutez 🎧

Rencontre pétillante avec Liza, de son vrai prénom Elisabeth, en quelque sorte, c'est  la reine des Abeilles 🐝

Après de nombreux métiers, c'est par le plus grand des hasards, qu'elle fait la rencontre de son "métier". 

Celui qui va lui donner des ailes (si je peux dire ainsi) celui qui va l'amener là où aujourd'hui elle est heureuse, alors, non sans mal, mais alignée et à sa place....

On parlera de miel bio, de gelée royale, de ruralité, d'Emmanuel, mais surtout d'audace, de courage et de bonheur !

Je ne vous en dis pas plus....Ecoutez 🎧

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Voici les liens pour découvrir Liza 👇

https://www.lesruchesdeliza.com/fr/

https://www.instagram.com/lesruchesdeliza/

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Merci à Sabrina pour son témoignage. 🙏

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Originaire de Suisse, elle a décidé de quitter son emploi de libraire et de directrice d'un centre de loisirs pour enfants en ville afin de s'installer en Dordogne avec sa famille.

Attirée par la permaculture, une meilleure qualité de vie familiale, et le désir de liberté 💫.

Dans "Les Nouvelles Filles de la Campagne", Gaëlle partage son histoire audacieuse, motivée par ses valeurs écologiques, tout en défiant les stéréotypes sur la vie rurale.

Elle évoque les défis du déménagement, les complexités de l'administration française, et l'adaptation à sa nouvelle vie à la campagne.

Maintenant établie dans le Périgord Vert, elle dirige une entreprise qui incarne ses valeurs écologiques, son amour de la nature et de sa biodiversité, ainsi que le bon "goût" du territoire rural.

Gaëlle a trouvé un équilibre harmonieux entre sa vie personnelle et le respect de l'environnement, lui donnant un sens plus profond.

Bonne écoute 🎧

Retrouvez Gaëlle et Steeve 👇

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👉 Ce podcast, je l'ai crée dans un objectif simple, montrer que l'on peut vivre heureux et heureuse en campagne, avoir une vie riche et active, balayer les clichés et les préjugés liés à la ruralité. 💪

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Merci à Gaëlle pour son témoignage. 🙏

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Dans ce podcast, je vais à la rencontre de ma propre histoire, ou du moins, je vais chercher les réponses à certaines de mes questions !

Je rencontre des des femmes mais pas n'importe lesquelles, celles qui ont osé changer de vie, de territoire, de métier, soit par envie, par conviction, mais surtout par audace.

 
Il y a celles qui sont parties pour fuir le monde et se retrouver, celles qui n’étaient plus en accord avec la société dans laquelle elle évoluait, et celles qui voulaient remettre du sens à leur métier…

😎Je suis Sandrine, il y a 3 ans, j’ai quitté la région Lilloise pour la Dordogne 🦌

J’aime le podcast, j’aime les femmes qui osent alors je me suis dit pourquoi ne pas oser faire un podcast ! 

Je vais vous partager nos conversations 🎧 qui je l’espère vous feront sourire, plaisir et sûrement réfléchir. 

Vous montrez que l’on peut être heureuse sur un territoire dit rural.

Je suis certaine que ces rencontres vous permettront d’y voir plus clair sur le nouveau visage de la ruralité. 

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Ici vous trouverez un court témoignage d'une auditrice, qui m'a tellement mis en joie, non pas pour moi, mais pour mon invitée.

Cette invitée, c'est Rosa, ma dernière NFC en date, si vous ne l'avez pas encore écouté, ça se passe ici 👇

https://smartlink.ausha.co/les-nouvelles-filles-de-la-campagne/l-audace-au-feminin-rosa-et-son-voyage-vers-la-serenite

Ecoutez, elle nous livre ses impressions.....c'est magique.

Un podcast peut ....

• faire changer d'avis,

• donner envie,

• informer,

• former,

• se distraire,

• se cultiver,

• créer des émotions,

• etc etc....

Merci !

Petite fille de Dordogne, Rosa a quitté sa campagne pour explorer le monde pendant quasiment 15 ans, découvrant les secrets du yoga, de la permaculture et bien plus encore à Ibiza, Bali et en Inde.

De retour en milieu rural, Rosa partage avec nous sa philosophie de vie, nourrie par ses riches expériences à l'étranger.

Elle nous raconte comment ces voyages ont façonné sa vision du bien-être et de la sérénité, et comment elle applique ces enseignements dans son quotidien en tant que professeure de yoga.

Rosa nous explique comment elle a entrepris de construire son propre lieu de vie et de travail : un Ashram dédié à la paix intérieure et à la communauté en plein cœur de la campagne.

Rejoignez-nous pour une conversation riche et inspirante qui vous encouragera à embrasser l'audace et à poursuivre votre propre chemin vers la liberté et la sérénité.

Bonne écoute 🎧

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Merci à Rosa pour son témoignage. 🙏

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Ferme nichée au milieu d'une forêt, entre Jumilhac le grand et Saint Paul la Roche, en Dordogne.

Wendy et Laurent, élèvent des porcs en plein air, l'élevage le plus respectueux pour les animaux. 

On peut également se trouver nez à nez avec des lapins, des agneaux, des vaches highland, des brebis, bref une vraie ferme pédagogique.....pour le plus grand plaisir de leur petite fille, Abigaëlle 😍

Avant d'atteindre son rêve, Wendy a été enseignante, vendeuse en fruits et légumes, en Belgique. 

Maintenant, Wendy est Cheffe d'exploitation, elle gère sa ferme en grande professionnelle, elle prends beaucoup de plaisir à faire les marchés, l'aboutissement de leur projet 💪

Ce projet ne s'est pas fait par hasard, tout a été mûrement réfléchi, construit, et j'ai comme l'impression que tout se déroule sans embûche, et je leur souhaite de tout 💚

Pour moi, Wendy fait partie de ces audacieuses, qui pour réaliser leurs rêves n'ont pas hésité à tout remettre en question, à bousculer leur vie, à reprendre des études, voir même se mettre à l'épreuve.

Je peux vous affirmer que ce changement lui va à merveille.

📣 Wendy et Laurent ont mis en place une cagnotte participative (on en parle dans l'épisode) pour l'achat d'une remorque bétaillère, voir d'autres matériels, si vous vous sentez l'âme généreuse et je sais que la communauté des Nouvelles filles de la Campagne a le coeur sur la main, vous pouvez en cliquant sur ce lien 👇donner encore plus de chance à cette belle aventure humaine 🥰

https://miimosa.com/fr/projects/que-ca-roule-pour-nous-et-nos-cochons

Pour découvrir la Ferme du Domaine de Montardy 👇

https://www.facebook.com/profile.php?id=100094038318832

https://www.instagram.com/fermedudomainedemontardy/

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Bonne écoute 🎧

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Merci à Wendy pour son témoignage. 🙏

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Et bien, ni moi, ni Laurence.....😜

Laurence a changé de territoire, de mode de vie après 60 ans, passé du Havre à la campagne de Dordogne. 🦌

Elle a quitté une région qui l'a vu naître, une région où elle a travaillé de nombreuses années, où elle a élevé ses enfants ....et pourtant, cela ne l'a pas empêché, au démarrage d'une retraite bien méritée, de monter un nouveau projet en campagne.

Ce projet qui allie sa passion pour les tissus anciens et son talent à réunir et à connecter le monde. 🙏

Avec Laurence, on vous parlera de la vie à la campagne 🌾, d'une certaine modernité, d'économie circulaire, de la jeunesse qui nous montre l'exemple, on vous partagera nos fous rires et surtout, Laurence nous transmet un bout de son incroyable culture sur l'histoire du tissu

Cet épisode est pour moi, un bel exemple de changement, d'évolution de vie réussi à tout âge.

Merci Laurence.

Retrouvez Laurence sur son compte Instagram => https://www.instagram.com/le_manoir_aux_ecureuils/

Si vous souhaitez en savoir plus sur les ateliers => https://www.lemanoirauxecureuils.com

Bonne écoute 🎧

👉 Ce podcast, je l'ai crée dans un objectif simple, montrer que l'on peut vivre heureux et heureuse en campagne, avec une vie riche et active.

Il me semble important de balayer les clichés et les préjugés liés à la ruralité. 💪

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Merci à Laurence pour son témoignage. 🙏

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Deux jours dans le Périgord Noir pour faire connaissance avec Karine et une partie de l'équipe et je n'ai pas été déçue, de la joie, des rires, de l'énergie et plein de projets à venir.....et du brouillard aussi, de bon matin sur le terrain. 🌫️

Ces jeunes filles ont entre 50 ans pour la plus jeune et 71 ans pour la plus âgées, certaines sont natives du territoire, d'autres sont des néo-rurales, de France, d'Angleterre, des Pays Bas et j'en oublie certainement, il me semble même qu'il y a une certaine Maryse, ancienne joueuse en équipe de France dans les années 70, bref une flopée incroyable de Nouvelles filles de la Campagne 😍

Ce que j'ai aimé dans le projet de Karine, c'est sa volonté à rendre les femmes heureuses, à s'engager pour les femmes vivant en campagne, à retrouver un rôle après tant d'années consacrés à sa famille, à faire en sorte de sortir les femmes de leur isolement et de prouver que Oui, passé un certain âge, nous sommes encore capable 💪

Qui aurait pu croire un jour, qu'une équipe de football féminine "sénior" serait à la une de toute la presse régionale, nationale, voire même internationale, la classe les filles !

Cet épisode est un bel hommage à l'audace féminine

Bonne écoute 🎧

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Il me semble important de balayer les clichés et les préjugés liés à la ruralité. 💪

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Merci à Karine pour son témoignage. 🙏 et à toutes les petites voix que vous allez entendre dans cet extrait.

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🎧🎧 +450 podcasteurs et podcasteuses vont éditer un épisode spécial de leur Podcast, mettant en avant une Association/ONG de leur choix.

De mon côté, j'ai choisi de donner la parole à Anne et Christine de l'association "Ça roule pour toi", association née dans la campagne en Dordogne, qui permet aux personnes vivant avec un handicap d'accéder à la randonnée.

Rejoignez nous 🎧 pour une conversation en mode trio, Anne nous parlera de la naissance de l'association, ce que permet l'association sur le territoire, ce qu'elle apporte et les prochains défis 🔥

Et bien sûr, les mots de Christine sur ses aventures en Joëlette 👍

Je fais un coucou à Virginie, membre important de cette aventure 😍

Je remercie Anne et Christine de m'avoir accordé leur temps, de m'avoir ouvert la porte de leurs maisons 😍

Vous êtes intéressés à rejoindre l'association d'une manière ou d'une autre, voici le site web, vous y trouverez tous les renseignements et la page contact => https://caroulepourtoi.fr/lassociation/

Vous pouvez aussi retrouver Christine dans tous les festivals de musique !

Bonne écoute 🎧

👉 Ce podcast, je l'ai crée dans un objectif simple, montrer que l'on peut vivre heureux et heureuse en campagne, avec une vie riche et active.

Il me semble important de balayer les clichés et les préjugés liés à la ruralité. 💪

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Merci à Christine et Anne pour leur témoignage. 🙏

Cet extrait/épisode est réalisé dans le cadre du Podcasthon

🔥 + de 450 podcasteurs·ses se rassemblent pour donner la parole 📣 à une association/ONG de leur choix et qui leur tient à coeur 💜

J'ai choisi l'association "Ça roule pour toi", association locale du Périgord, qui permet aux personnes vivants avec un handicap de participer à des activités de loisirs, de randonnées.

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Aline fait partie comme elle aime le dire de cette génération, qui a fait de longues études et qui aujourd'hui, souhaite remettre du sens avant tout dans son métier mais surtout dans sa vie, après tout, on en a qu'une 🙏

Aline est native de la Haute Vienne, elle y est partie quelques années pour ses études, ensuite pour goûter aux joies, et au tourbillon de la ville, entres autres Bruxelles, ville qu'elle adore et qui sait un jour, elle y retournera peut être......"la vie, c'est un jeu" me dit elle, Aline aime jouer avec les cartes quand elle le sent, lorsqu'elle en éprouve le besoin....💫

Aline vous fera découvrir un métier que l'on pense encore trop souvent réservé aux hommes, en tout cas dans l'imaginaire collectif, et tout ça avec une jolie pointe artistique 🎨

Aline est matiériste coloriste.

Vous allez découvrir une Aline pétillante, franche et engagée, et ça j'adore. 

Merci Aline,

Vous pouvez retrouver Aline sur les Réseaux sociaux 👇

https://www.instagram.com/matieres.avivre/

https://www.instagram.com/petit.cayou/

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Merci à Aline pour son témoignage. 🙏

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Ensemble, on parle de biodynamie, de tiny house, de se construire une nouvelle vie en tant que femme en campagne, de partage, de sororité, de courage, et bien entendu de PAM 🌹🌸

Cet épisode est une vraie douceur à écouter, un vrai réconfort, un discours positif et bienveillant sur la vie en ruralité 🌾🚜💃

Merci Laurence.

Vous pouvez retrouver Laurence sur son compte Instagram

Son site internet https://laurenceronteix.com

Ce podcast, je l'ai crée dans le but de montrer que l'on peut vivre pleinement heureux·se en campagne, que la vie peut être riche et très active.

Il me semble important de balayer les clichés et les préjugés liés à la ruralité. 💪

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