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    <title>Vivre l'Harmonie Familiale</title>
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    <copyright>AmandaD</copyright>
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    <itunes:subtitle>Découvre cet autre possible dans les relations familiales</itunes:subtitle>
    <description><![CDATA[<p>Dans ce podcast, Amanda partage son expérience d'Harmonie Familiale qu'elle vit depuis plus de 10 ans.</p><p>À chaque épisode, retrouve une nouvelle thématique et découvre cet autre possible dans les relations familiales.</p><p>Retrouve Amanda sur Instagram (@amandadutruch) pour ses contenus en lien avec l'Harmonie Familiale et sur Facebook (Amanda Dutruch) pour tout ce qui est en lien avec les enfants/ados (son autre podcast d'histoires pour enfants Au Cœur du Vivant et ses accompagnements).</p>]]></description>
    <item>
      <title>Cultiver ma propre harmonie intérieure</title>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 07:08:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, Amanda partage les 3 axes majeurs qu'elle explore depuis 15 ans pour cultiver son harmonie intérieure au quotidien, depuis qu'elle a pris conscience du lien direct entre son harmonie intérieure et l'harmonie familiale.</p>]]></description>
    </item>
    <item>
      <title>Mon chemin vers l'Harmonie Familiale</title>
      <pubDate>Mon, 18 May 2026 07:35:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode, Amanda revient sur sa quête d'Harmonie Familiale durant plusieurs années et sur les répercussions que celle-ci a eues sur elle. Une harmonie qui a finalement éclos au moment où elle ne l'attendait plus.</p>]]></description>
    </item>
    <item>
      <title>De la tête au corps, évolution de ma posture parentale</title>
      <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 06:08:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, Amanda explore l'évolution de sa posture parentale au fil des années. D'une posture intellectualisée dans la tête à une posture de plus en plus connectée à son corps, à ses ressentis et sensations, découvre son partage d'expérience étayé de nombreux exemples vécus.</p>]]></description>
    </item>
    <item>
      <title>Respecter mon propre rythme</title>
      <pubDate>Sun, 08 Mar 2026 11:11:00 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[<p>Dans ce premier épisode, Amanda revient sur cette décision fondamentale qu'elle a prise il y a plus de 15 ans : celle de vivre sa vie familiale en respectant son propre rythme. Elle y partage son cheminement ainsi que les côtés positifs mais aussi les aspects plus challengeants qu'elle a rencontrés en prenant cette décision.</p>]]></description>
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